Pas på vores børn i solen

Det er skønt med forår og sommer, og solen inviterer til en masse timer med leg og hygge i det fri. Men vi må ikke glemme at beskytte os mod solens stråler. Kræft i huden er nemlig blevet den hyppigste kræftform i Danmark, og det hænger sammen med danskernes uhensigtsmæssige sol- og solarievaner. Det er dog let at forebygge hudkræft, hvis man følger Solkampagnens fire solråd.

31. maj 2016 - Oprettet af Marie Have Qvist

Kræftens Bekæmpelse laver hvert år en solkampagne for at gøre danskerne opmærksomme på at beskytte sig mod solens skadelige UV-stråler, og omdrejningspunktet er de fire solråd.

  • Skygge
  • Solhat
  • Solcreme
  • Sluk solariet

Solrådene er opstillet således i prioriteret rækkefølge på Kræftens Bekæmpelses hjemmeside. Følger man disse råd, undgår man forbrændinger og på længere sigt kræft i huden.

Solen er skarpest mellem kl. 12.00 og kl. 15.00, og i dette tidsrum skal man opholde sig mest muligt i skyggen.

Solbeskyttelse er særlig vigtig i forhold til børn. Jo tidligere barnet udsættes for megen uv-stråling og solskoldninger, desto større risiko har barnet for at udvikle kræft i huden senere i livet.

Læs mere på Kræftens Bekæmpelses hjemmeside