Kostrådene helt enkelt

Foredrag d. 17.11.2016 kl. 19 – 20.30 Ved Tina Halvorsen, klinisk diætist

Hvordan er det lige det er med de der kostråd? Hvorfor har vi dem? Hvad betyder de? … og hvad er egentlig sundt?

Måske er du, ligesom mange af os andre, forvirret og i tvivl om, hvad DU kan gøre for at leve sundere. Er det rigtige for dig at faste eller spise mere restriktivt? Så er foredraget ikke noget for dig!

Ved foredraget ”Kostrådene – helt enkelt” vil klinisk diætisk, Tina Halvorsen sætte lys på de officielle kostråd, og søge at give svar på, hvad de står for, og hvordan du nemt og enkelt kan integrere dem i din hverdag, så du tager nogle skridt i en sundere retning. Foredraget til tage udgangspunkt i et mindre oplæg, og vigtigst af alt en fælles dialog. 

Tilmelding