Liva - Et online livsstilsforløb til dig der gerne vil ændre din livsstil

Randers Sundhedscenter introducerede app’en Liva, produceret af Liva Healthcare, i efteråret 2017 med stor succes. Liva er en digital platform, hvor du vejledes online af din personlige vejleder i forhold til at ændre din livsstil. Projektet afprøves i et år, og vi åbner nu op for nye tilmeldinger. Har du lyst til at få redskaber, som kan hjælpe dig til at komme i gang med din nye livsstil samt fastholde dem i fremtiden? Så er Randers Sundhedscenters online livsstilsforløb måske noget for dig!

MÅLGRUPPE:

  • Du er over 18 år og bor i Randers Kommune
  • Du har et BMI over 30
  • Du er motiveret for livsstilsændringer
  • Du læser, skriver og taler dansk
  • Har en SmartPhone eller en iPhone, ikke ældre end iPhone 5 eller tablet eller PC

TILMELDING - Hvis du er i målgruppen:

Du skal downloade app’en Liva, vælge Randers Kommune og oprette dig som bruger. Herefter vil du blive kontaktet hurtigst muligt og starter derefter op i forløb hos en af vores vejledere, hvor I sammen sætter jer mål for dine fremtidige livsstilsændringer. Forløbet varer ca. 24 uger.

Hvis du har spørgsmål omkring Liva, kan du stille dem her: liva@randers.dk

Mål dit BMI